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驾驭你的情绪,做自己情绪的主人|华章心理10周年庆生读书会

日期:2019-11-08 18:26:10 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:312

不管我们多么聪明,受过多少教育,都十分容易做出愚蠢的行为。总是能够做到清晰地思考、良好地表达情绪,是很难的一件事。

每时每刻,你都在感受或经历各种情绪:开心、失落、愤怒、沮丧、激动、悲伤、忧郁、恐惧…

当你陷入不快乐的情绪中,你会怎么办呢?

11月10日(周日)华章心理十周岁生日,携手简单心理、有书,约读者朋友们来心室见个面。特邀内容行业资深专家、12345读书法创立者王文鹏,带大家一起读《理指南》《我的情绪为何总被他人左右》《控制焦虑》等经典好书。

现场一起聊聊你在生活及工作中的“极度不快乐”让理绪疗法治愈你。还有好玩的游戏、有趣的奖品、一起开心地吃吃吃吃的生日party,等你来玩!

活动信息

活动时间:11月10日(周日)-

现场签到时间:-

活动人数:80人

三里屯附近

活动费用:免费

报名截止时间:座位有限,售罄即止

驾驭你的情绪,做自己情绪的主人|华章心理10周年庆生读书会(图1)

查看活动报名进度

主讲老师

驾驭你的情绪,做自己情绪的主人|华章心理10周年庆生读书会(图2)

王文鹏

内容行业资深专家、行业观察者、培训师、 12345读书法创立者。提倡“读书要进入基因”跨行业引领读书深度参与生活。现为有书内容总监,主要负责内容框架和线下共读会场景的整体内容策划等。

活动流程

- 观众签到(有礼物拿)

- 主持人开场(全是废话)

- 读书会(有活动玩)

- 抽奖(有惊喜收)

- 庆生(有蛋糕吃)

主办方

驾驭你的情绪,做自己情绪的主人|华章心理10周年庆生读书会(图3)

华章心理×有书×简单心理

直播支持

驾驭你的情绪,做自己情绪的主人|华章心理10周年庆生读书会(图4)

机械工业出版社×万生心语×简单心理

场地支持

11月心室活动

点这里,0距离观看Galli经典戏剧表演《糖果屋》

说明:活动名额有限。

先到先得,满额即止。

为了保证大家的活动体验。

抱歉不接受现场哦!

票售出后,概不进行退换。

如需查看活动进度,打开简单心理App

找到本次活动即可

本文相关词条概念解析:

情绪

情绪是指人对认知内容的特殊态度,是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。每个人既有开怀大笑的愉快时刻,也会有万念俱灰、焦急紧张等不愉快的时刻,这些都是人的一种情绪表现或情感体验。而从心理学上来说,坏情绪就是我们的抑郁、焦虑、烦躁、恐惧等不良情绪。偶尔的坏情绪是非常正常的,因为我们的情绪是存在波动的,当我们受到了不良的刺激,就会产生坏情绪,但如果长期的处于坏情绪之中,或者说坏情绪影响了我们的生活,那么请不要大意。

网友评论
  • 秋莎ooop
    学已自用,自律,事事先从自我做起,比如拿扔垃圾这样的小事可以看出,有知识人的不同素质
    2019-11-13 13:28 110
  • niquanfang
    而如果能够坚持读书,那么你就具备了个体崛起的基本能力
    2019-11-14 18:17 69
  • 吃饭用大碗
    其效果和帮助是十分明显的,所以选择读适合自己的书是非常有必要的
    2019-11-16 00:20 253
  • nicoleyyy
    长期读书会有什么好的体验
    2019-11-15 15:12 781
  • 丁一007
    长期读书会有什么好的体验?
    2019-11-14 16:21 665
  • 冗谈
    读书会让人变得坚强吗?
    2019-11-12 15:27 871
  • 老周998
    上联:诗酒临风人不醉?
    2019-11-15 17:18 89
  • 那一份任性
    你认为读书会改变命运吗?
    2019-11-18 08:17 51
  • 熊熊aaa
    我们每天都会吃饭,但吃了后还会排出来,为什么还要每天吃饭呢
    2019-11-13 17:40 454