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当心!这个地方发红、肿痛,可能是脾胃有大病,自测方法请收好

日期:2019-04-03 17:05:11 来源:互联网 编辑:小美 阅读人数:348

当心!这个地方发红、肿痛,可能是脾胃有大病,自测方法请收好(图1)

1牙龈肿痛,有口臭,多半是胃中有火。

脾胃主管消化和吸收,长期熬夜、加班工作、饮食不规律等不健康的生活习惯,就会引起牙龈发炎、肿痛。

这是由于不良的习惯伤害到了脾经胃经正常的运行,引起牙龈肿痛。而口气是否新鲜是脾胃健康最直观的信号。

脾胃的消化功能出现问题,势必会影响身体其他器官对营养元素的吸收和,多年口臭就是身体各脏腑紊乱失调所引起的。

2鼻头发红,留心脾胃问题。

鼻子主脾胃,通过鼻子我们能观察到脾胃疾病。当我们的脾胃出现问题,会发现鼻子首先会给我们发出讯号。

鼻头变红往往是脾胃热,如果鼻头是淡白色则代表气虚。鼻头最忌讳出现黑灰色。

当我们的鼻头出现青灰色的时候,说明脾胃或者身体某些器官出现了比较严重的问题。

一般来说都是病情危重的标志,这个时候我们最好要及时去医院检查一下身体。

当心!这个地方发红、肿痛,可能是脾胃有大病,自测方法请收好(图2)

3饭后肚子胀,留心脾胃不和。

日常生活中,不少人在饭后经常会出现腹胀的情况,通常还会伴有食欲减退、不想吃饭、打嗝等症状。

出现这种情况主要是脾胃出现了问题,甚至存在患有慢性胃炎的可能性。

对此,我们不能掉以轻心,要及时注意身体对我们发出的讯号。

4手脚冰凉,脾胃虚寒的信号。

看手脚知健康,手脚冰凉,脚易抽筋,这都是身体给我们的健康发出的信号。而这些其实都是脾胃虚寒、血液循环不畅导致的。

手脚如果经常冰凉,并且伴随指甲变成紫红色,则很可能是动脉栓塞的早期征兆,这个时候我们需要及早去医院进行检查。

5眼睛红肿、眼袋过大,脾虚的症状。

早上起床的时候,很多人眼睛总是肿的,还有很明显的眼袋,用了很多高级的化妆品也没有明显的改善。

脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。

6脸色蜡黄是脾气不足的前兆。

脸色不好,是脾气不足的前兆。脾气不足的人常常会觉得身体非常疲倦,身体经常过热。

总是觉得口渴,尿少而黄,最主要的就是面色会发黄。

嘴唇也可以直观地表现出脾气不足。一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光。

而脾胃不好的人嘴唇会发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。

7睡觉流口水,有可能是脾虚。

睡觉时会流口水,是脾气不足的一种表现。脾胃的主要作用是运化食物中的营养物质,输布水液,以及统摄血液。

一旦我们的脾脏变得虚弱,那么运化作用就会失常,除了会导致我们面色萎黄、精神疲惫以及营养吸收的障碍,另一个直接的表现就是睡觉会流口水。

两个助脾胃的小方子。

1。

薏米山药粥。

用料:薏米(薏苡仁)10克,山药10克(鲜山药50克)大米100克,水适量。

做法:①将薏米、山药、大米洗净后加入适量清水,旺火煮沸。②改用小火熬煮成粥,即可食用。

功效:本品具有健脾渗湿、滋补脾肾的功效,适合消化不良性腹泻、大便溏泄、全身无力、心悸气短者食用。

当心!这个地方发红、肿痛,可能是脾胃有大病,自测方法请收好(图3)

2。

叩齿咽津。

做法:晨起先叩臼(后)齿36下,次叩门(前)齿36下,再错牙叩犬齿各36下,最后用舌舔齿周3~5圈。

结束时,再用舌头搅动口腔,激发口腔津液后吞下,早、中、晚各叩齿一次,多做更佳。

功效:此动作有滋补脾胃、固护肾气之功效。

本文相关词条概念解析:

脾胃

脾胃在中医学中指脾经和胃经,胃主消化,旧说脾有助胃消化的功能,故每并称。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。脾胃为“后天之本”,在防病和养生方面也有着重要意义。如李东垣在《脾胃论•脾胃盛衰论》中说:“百病皆由脾胃衰而生也。”故在日常生活中不仅要注意饮食营养,而且要善于保护脾胃;如在患病时,针对病情进行忌口,用药时也要顾及脾胃等等,都是脾胃为“后天之本”在防病和养生中的具体体现。

网友评论
  • 就是这样吧
    患者每天早上都喝粥,对养脾胃非常有帮助,只是需要坚持到底
    2019-06-12 20:21 31
  • 米小果棒棒
    我们平常生活也经常在吃的
    2019-06-16 01:46 44
  • 不知转入此
    面色上来看,就是枯黄,没有精神
    2019-06-14 09:21 7