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过了端午,多给家人做这种汤,5块钱煮一大锅,解腻去火助消化

日期:2019-06-12 13:42:44 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:701

每逢端午节,包粽子,吃粽子,其乐融融。各种各样的粽子吸引着人们,肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目,粽子好吃,但难消化,因粽子的主料都是糯米,糯米比普通白米的黏性要大,特别是小孩子进食过多的话就容易积食上火,不好消化,更容易因此生病。

过了端午,多给家人做这种汤,5块钱煮一大锅,解腻去火助消化(图1)

过了端午,就该吃点儿解腻消食的了,给家人做个简单的健胃消食饮—山楂苹果水,非常简单的方子,5块钱能煮一大锅,大人孩子都能喝!儿子不喜欢喝水,胃口也上不去,喝这个正好,帮助消化,健脾开胃,消食,比外面买的饮料或者山楂糕什么的强多了,重要的是无添加啊! 现在外面吃的东西什么都是添加剂,咱们尽量吃天然一些的吧,能避免那是最好不过的了!

我们都知道,山楂和苹果都是酸中带有甜味,喝了一起煮出来的水,能增进食欲,促进消化的作用。而白茯苓为药食同源的一味中药,它具有利水渗湿,健脾和胃,宁心安神的功效。再将一把小麦炒至色泽焦黄冲泡饮用,有消食健脾之功效。用它们去调理脾胃的运化和吸收,真的再好不过了! 这个季节是没有新鲜山楂的,用干山楂代替煮一碗甜汤,效果也是一样的哦!

过了端午,多给家人做这种汤,5块钱煮一大锅,解腻去火助消化(图2)

苹果山楂红枣水

材料苹果 1个、红枣 3颗、蜜枣 2颗、茯苓 10克、小麦 1小把、山楂 6片

过了端午,多给家人做这种汤,5块钱煮一大锅,解腻去火助消化(图3)

做法1、把小麦仁用锅烘炒一下,小火炒到麦仁颜色稍微变深变焦黄。

过了端午,多给家人做这种汤,5块钱煮一大锅,解腻去火助消化(图4)

2、红枣洗干净后用小刀划一刀,把所有材料放入锅内。

过了端午,多给家人做这种汤,5块钱煮一大锅,解腻去火助消化(图5)

3、倒入适量的清水。

过了端午,多给家人做这种汤,5块钱煮一大锅,解腻去火助消化(图6)

4、把苹果去皮后切成块,苹果核扔掉不要。

过了端午,多给家人做这种汤,5块钱煮一大锅,解腻去火助消化(图7)

5、用大火煮开后转小火继续煮40分钟左右就可以了。最好可以连续喝几天哦。

过了端午,多给家人做这种汤,5块钱煮一大锅,解腻去火助消化(图8)

非常简单的方子,很开胃也不会腻,用来解决孩子积食问题,效果非常明显,由于放了两颗蜜枣和红枣,不需再放冰糖了。

本文相关词条概念解析:

大锅

大锅,一般是指做饭用的炊具锅,比较大的就叫大锅,多用于北方,大锅菜也是十分有名的。很多人把卫星信号接收器的外部设备也形象的称作大锅,在粤语中,她还有糟糕的意思。

网友评论
  • 花都婚庆周
    用刀在栗子头上切个十字花刀
    2019-06-20 23:02 45
  • 拉菲1982
    个个都好吃,洗净大锅
    2019-06-24 19:17 45
  • 牛比闪亮亮
    这样炒出的栗子口感好
    2019-06-19 12:08 26
  • 我是一个演
    什么饮料既能助消化又能消食解腻?
    2019-06-18 05:34 3
  • 中凉花园武
    孩子消化不良,可以吃什么助消化?
    2019-06-25 00:42 10
  • 当你爱上鱼
    沥干水分,有些人疑惑为什么放沙子呢
    2019-06-23 10:57 26